2021年8月7日,
農(nóng)歷六月二十九,立秋。
立秋,是秋天的第一個節(jié)氣。
立秋對于茶葉而言,
也是個重要的節(jié)氣。
“秋茶垂露細(xì),寒菊帶霜甘?!?/p>
立秋前茶樹生長繁榮茂盛,
立秋之后茶樹的內(nèi)質(zhì)逐漸豐富,
因而,
立秋之茶有著萬物趨于成熟的內(nèi)在力量。
立秋之后,早晚風(fēng)涼,氣候多變。而立秋又撞上三伏天,暑氣一時難消。就很容易導(dǎo)致“秋乏、秋燥、秋膘”,青年茶人那么立秋該如何養(yǎng)生呢?跟著小茶,帶你get立秋正確養(yǎng)生方式!
紅茶 · 去秋燥,滋潤肺腑
推薦茶品:紅芯、皇烏眉、宜紅、芯柑紅等
綠茶 · 解秋乏,輕身宜益思
推薦茶品:蕭凈尖、金香品雪、蕭氏毛尖、明前新綠等
花茶 · 了悲愁,芳香通竅散郁結(jié)
推薦茶品:碧仙麗人
立秋,
季節(jié)更替過渡時期氣候變化劇烈,
大家需順應(yīng)季節(jié)更替,
結(jié)合自己的身體情況,
適當(dāng)飲茶能達(dá)到較好養(yǎng)生作用,
同時調(diào)整生活飲食習(xí)慣就更利于身體保健。
秋天里的第一杯蕭氏茶,
小茶請你喝~